流れ・料金
ヒプノセラピー(催眠療法)の5ステップ
実際のセッションの流れを5ステップに分けて解説します。
※トランス状態=眠りに落ちるギリギリの状態
催眠コーチングを理解してもらう
催眠の効果がある理由と安全性についてお伝えします。
セッションの設計
セッションで解決したいこと・達成したいこと、本当に欲しいもの伺って、セッションの設計を行います。
催眠誘導でトランス状態になる
まず、いつでもトランス状態から出ることができるので危険ではありません。
数十種類以上ある催眠方法を組み合わせて、快適にトランスへ状態に入っていきます。
そうすることで、頭のてっぺんから、つま先まで徐々に緊張を取り除きリラックスしていきます。
催眠誘導でだんだんと深いトランス状態に自然となっていきます。
トランス状態での学習
トランス状態に入りながら、必要なセッションを行います。
そこで新しい信念や新しい行動を暗示していきます。
トランス状態だから意識はあります。だから、寝ているよりも効果的に暗示を入れることができます。
変化を確認する
必ずしっかりとトランス状態から出ていただきますのでご安心ください。
最後に解決したい問題、なりたい姿が、どのように変化したのかを確認して終わりとなります。
価格
初回セッション
初回セッションは、問題と現状についてお話をお聞きするお時間を頂戴しております。
きちんと現状のお話を聞かせていただいた後、セッションを行わせていただくため、お時間を2時間ほどいただいております。
●初回セッション(2時間)30,000円
さいごに
催眠コーチングではこのような改善ができます
- プレゼンなどでの緊張を克服する
- スラスラ話せるようにする
- 悪習慣を改善する(飲酒・喫煙・暴食など)
- 飛躍することへのマインドブロックを外す
また、多くの著名人が催眠コーチングを取り入れています。
- アルバート・アインシュタイン
- トーマス・エジソン
- シルベスタ・スタローン
- ブルース・ウィリス
- タイガー・ウッズ
- マイケル・ジョーダン
- デイビッド・ベッカム
催眠コーチングとは催眠療法のテクニックとコーチングを融合したコーチングの手法であり、あなたのゴールの達成を強力にサポートします。